Ce cours de méditation par le mouvement vous invite à explorer la connexion entre votre corps et votre esprit. Imaginez des étirements doux et fluides, guidés par une musique apaisante et une ambiance propice à la relaxation.
Les inscriptions auront lieu via la plateforme Sport-Plus le 11 décembre à 9 h pour les résidents de Beloeil, le 12 décembre à 9 h pour les résidents de Mont-Saint-Hilaire et le 13 décembre à 9 h pour les non-résidents qui possèdent une carte Accès Beloeil valide.
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