Venez brûler des calories! Le cours d’entraînement fractionné de haute intensité (HIIT) est une forme d’entraînement qui alterne des exercices de forte intensité avec des périodes de récupération ou d’exercice plus modéré.
Les inscriptions auront lieu via la plateforme Sport-Plus le 11 décembre à 9 h pour les résidents de Beloeil, le 12 décembre à 9 h pour les résidents de Mont-Saint-Hilaire et le 13 décembre à 9 h pour les non-résidents qui possèdent une carte Accès Beloeil valide.
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