Cours de yoga fait dans le respect des capacités de chacun. Améliore la flexibilité, la posture et le tonus et permets de réduire les tensions musculaires. Les séances comprennent des postures douces de yoga, la salutation au soleil et les techniques de respiration et de méditation.
Professeur: Caroline
Les inscriptions auront lieu via la plateforme Sport-Plus le 26 mars à 9 h pour les résidents de Beloeil, le 27 mars à 9 h pour les résidents de Mont-Saint-Hilaire et le 28 mars à 9 h pour les non-résidents qui possèdent une carte Accès Beloeil valide.
Ce site web utilise des fichiers témoins (cookies) pour améliorer votre expérience de navigation et mieux comprendre son utilisation. En cliquant sur “ Tout accepter ”, vous consentez à l'utilisation des fichiers témoins. Politique de confidentialité
